Salud y viajes
El efecto jet lag en niños •PDF• •Imprimir• •E-mail•
Consejos

Los trastornos provocados por el cambio horario en los niños suelen ser mayores que en los adultos, ello implica irritabilidad, insomnio.


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Combatir el mal de altura •PDF• •Imprimir• •E-mail•
Consejos

En estas bolsitas, los mallkus llevan las hojas de coca que mascan de un modo especial que les ayuda a combatir los efectos de la altura.

¿Viajais al altiplano o a Machu Pichu? Cuzco está a 3,350 m.s.n.m. Eso significa que los viajeros que llegan en avión desde casi cualquier lugar han de adaptarse a vivir con menos oxígeno en muy poco tiempo. El cuerpo rápidamente reacciona y comienza a fabricar más glóbulos rojos pero existe un período de adaptación en el que es posible que vuestra familia se sienta afectada por el soroche o el "mal de altura".

 


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